Sport macht im Verein am meisten Spaß. Egal ob jung oder alt, ob Sportskanone oder nicht - der TSV Altengronau bietet für jeden den richtigen Kurs.
Montag
19:30-21:00 Damengymnastik
Wann? Montag 19:30 - 21:00 Uhr
Wo? "Alte" Turnhalle der Hans-Elm-Schule in 36391 Sinntal-Altengronau
Altersgruppe? ab ca. 60 Jahren
Übungsleiter? Marianne Christiner
Beschreibung? Ganz nach dem Motto "Bewegt älter werden, mit Spaß und Freude am Sport und der Gemeinschaft" bietet dir diese Stunden Übungen zur Stärkung der Muskelwahrnehmung & Atemkonzentration.
Dienstag
19:30-21:00 Fitissimo
Wann? Dienstag 19:30 - 21:00 Uhr
Wo? "Alte" Turnhalle der Hans-Elm-Schule in 36391 Sinntal Altengronau
Altersgruppe? ca. 40 - 60 Jahre
Übungsleiter? Bianca Schäfer-Hahn
Beschreibung? Gesundheitssportprogramm zur Stärkung der Fitness mit Schwerpunkt Ganzkörpertraining & Beweglichkeit
Donnerstag
Freitag
19:30-21:00 Fit ins Wochenende
Wann? Freitag 19:30 - 21:00 Uhr
Wo? "Alte" Turnhalle der Hans-Elm-Schule in 36391 Sinntal-Altengronau
Altersgruppe? ca. 40 - 70 Jahre
Übungsleiter? Erika Wolf
Beschreibung? Ganzkörpertraining & Bodyworkout für Körper und Geist mit Elementen aus Faszientraining, Pilates, Koordination oder Gymnastik